截至2024年，益阳市下辖的镇包括：
1. 城关镇
2. 大德镇
3. 东溪镇
4. 鼎城镇
5. 分水镇
6. 复兴镇
7. 观峰镇
8. 桂溪镇
9. 洪祥镇
10. 利福镇
11. 洞庭镇
12. 南阳镇
此外，益阳市还辖有多个乡镇，具体如下：
1. 资阳区：辖2个街道、5个镇、1个乡。
2. 赫山区：辖5个街道、11个镇、2个乡。
3. 南县：辖12个乡级行政区，包括430921102000 明山头镇、430921103000 青树嘴镇等。
4. 桃江县：辖12个镇、3个乡。
5. 安化县：辖18个镇、5个乡。
6. 沅江市：作为县级市，具体乡镇数目未在参考信息中给出，但已知有泗湖山镇。
7. 大通湖管理区。
建议进一步查阅最新的行政区划资料，以获取最准确的镇列表。
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