欧洲包括以下国家和地区：
北欧
挪威
瑞典
芬兰
丹麦
冰岛
法罗群岛
西欧
英国
爱尔兰
法国
荷兰
比利时
卢森堡
摩纳哥
中欧
德国
波兰
捷克
斯洛伐克
匈牙利
奥地利
列支敦士登
瑞士
东欧
爱沙尼亚
拉脱维亚
立陶宛
白俄罗斯
乌克兰
摩尔多瓦
俄罗斯西部
南欧
阿尔巴尼亚
安道尔
奥地利
白俄罗斯
波斯尼亚和黑塞哥维那
保加利亚
克罗地亚
塞浦路斯
捷克共和国
丹麦
爱沙尼亚
芬兰
法国
德国
希腊
匈牙利
冰岛
爱尔兰
意大利
拉脱维亚
列支敦士登
立陶宛
卢森堡
马其顿
马耳他
摩尔多瓦
摩纳哥
黑山
荷兰
挪威
波兰
葡萄牙
罗马尼亚
俄罗斯
圣马力诺
塞尔维亚
斯洛伐克
斯洛文尼亚
西班牙
瑞典
瑞士
乌克兰
英国
梵蒂冈城国
建议：
欧洲共有44个国家和地区，这些国家分布在五个地理区域：北欧、西欧、中欧、东欧和南欧。
具体国家列表可以详细查阅上述各个来源，以确保准确性和完整性。
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